Monthly Archives: Marzec 2018

Twoje ciało to Twoja świątynia

Skłonność do zaniedbywania przez człowieka własnego ciała nie jest jakimś rzadkim zjawiskiem. Szczerze powiedziawszy, występuje dość często. Praktycznie każdy wie, jakie mogą być skutki ignorowania jego potrzeb – czyli ciała. A jednak tak wiele osób to robi i następnie cierpi. Dlaczego jednak nie zrobić czegoś innego? Np. w końcu zadbać...
Read more

Kwasy omega – 3 w diecie

Odpowiednia dieta ma duży wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Prawidłowo skomponowana dostarcza nam składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania. Braki w diecie odbijają się na naszym wyglądzie, zdrowiu i samopoczuciu. W diecie powinny zostać zawarte wszystkie składniki odżywcze oraz kwasy omega-3. Kwasy te są niezbędne do prawidłowego...
Read more

Oleje do pielęgnacji twarzy

Sekret młodego i pięknego wyglądu to odpowiednia pielęgnacja. Dlatego warto zainteresować się bliżej naturalnymi olejami, które mają równie dobry wpływ na naszą cerę, co kosmetyki, których używamy od lat. Ale za ich stosowaniem na pewno przemawia fakt, że są w 100% naturalne. Jak dobrać odpowiedni produkt? Olejków na rynku jest...
Read more

Jak prawidłowo nakładać krem pod oczy?

Wydaje się być czymś prostym i oczywistym, a potrafi przysporzyć wiele problemów i trudności. Nakładanie kremu pod oczy wymaga stosowania się do kilku zasad. Inaczej efekt pielęgnacji może być odwrotny do zamierzonego. 1) Przed nałożeniem kremu trzeba koniecznie pamiętać o bardzo dokładnym demakijażu okolic oczu. Oczyszczanie powinno być podstawą wszystkich...
Read more