Odpowiednia dieta ma duży wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Prawidłowo skomponowana dostarcza nam składników niezbędnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania. Braki w diecie odbijają się na naszym wyglądzie, zdrowiu i samopoczuciu. W diecie powinny zostać zawarte wszystkie składniki odżywcze oraz kwasy omega-3. Kwasy te są niezbędne do prawidłowego...
Read more